Januárban tele vagyunk tervekkel, célokkal, a „most majd másképp lesz” érzéssel. Legyünk őszinték magunkhoz! Hányszor volt már ilyen évkezdésünk? Hányszor tűnt el a lendület februárra? Hányszor sodródtunk vissza ugyanabba a túlterheltségbe, megfelelésbe, belső zajba?
Csatos Erika, az Álomjövő alapítója erről fog beszélgetni dr. Almási Kitti klinikai szakpszichológussal az Álomjövő Szalonban. Nem felszínes motivációról, hanem arról, hogy miként maradjunk önazonosak egy elvárásokkal teli világban, hogyan találhatjuk meg a belső fókuszunkat, és hogyan lesz a vágyott változás tartós.
